サマータイム 

先月末に梅雨が明けたと同時に鹿児島では猛暑が続いています。
私たちの住んでいるところは標高が500m程あるので、他の町々に比べれば確かに涼しいのですが、日中は30度を越すこともあります。

何を隠そう、私は夏のこの暑さが苦手。
昔から「この夏を私は本当に乗り切れるのだろうか…」と思いながら過ごして来ました。
今年も暑くなりそうなので、毎年の事ながら夏痩せ必至です。

そこで… 一週間程前からサマータイムなるものを取り入れて仕事をしています。
涼しい朝7時には工房に来て、さっと仕事を始めます。
爽やかな時間帯から始めるので体も軽く、仕事も捗り、良い事尽くしです。
終わる時間はいつもと余り変わらないので、仕事の時間は増えているのですが、心地よい充実感。
去年から始めておけば良かった。というよりも、これからずっとこの生活スタイルで行こうかな、と思うほど今のところ体のリズムにしっくり来ています。
夏バテしている暇はありませんね。生活リズムを整えて、一日一日頑張ります。

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夏の暑さを吹き飛ばせ!
履いているだけで、自然と元気になれる超ビタミンカラーなサンダル。
先日木望峰で一目惚れして連れて帰って来ました。
この夏一番の私のお気に入りになりそうです。